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No.7905-7
[雑談]:Re:

ふぁいなるあんさー
ID:c9Z9jd9c
03/07 01:25
激しく花粉が多い年は釣り以外のときにも対策が必要なのでやってます
まず帰宅したら戸口で服を良くはらいます
次にうがいと洗顔をします
早めに風呂に入り全部流すとともに時間をかけてアイボンで目を洗い、ぬるま湯で鼻うがいをします
鼻洗浄薬も効きますが高いのが難です
マスクは立体型のがいいです
鼻孔に塗る油は効くような気もしますが嫌いなのでしてません
ヨーグルトもなるたけ食べるようにしてます
薬以外はこんなもんでしょうか
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